Om Søren Malmstrøm og HonestBodyTalk
HonestBodyTalk er kropsterapi og breathwork med speciale i Somatisk Traumeterapi. Vi arbejder med nervesystemet, forsvarsmønstre og det, der sidder dybt i kroppen.
HonestBodyTalk ser på hvad vi stadig holder fast i og hvad der er fastlåst i kroppen.
Et samlet håndværk
Kropsterapi, breathwork og energetisk praksis. Tre discipliner der hos os udgør ét samlet håndværk.
Vi tilbyder individuelle sessioner og forløb for dem, der søger forandring selv, og en 18-måneders certificeret uddannelse for dem, der vil lære at facilitere det samme arbejde hos andre.
Kropsligt arbejde med spændinger, nervesystem, åndedræt og gamle reaktioner.
Et dybere online forløb for dig, der vil arbejde med mønstre, relationer og kropslig forandring.
Søren Malmstrøm
Det meste af mit liv har jeg arbejdet med mennesker. Siden 2016 har jeg arbejdet professionelt med klienter i individuelle forløb og uddannelsessammenhænge.
Hele livet har jeg været optaget af kroppen og sindet. Hvad vi kan udrette, når vi beslutter os for noget, hvordan træning af kroppen påvirker sindet og omvendt. Træning har altid fascineret mig, og har bragt mig på mange både ydre og indre rejser.
Jeg har også oplevet, hvad der sker, når man mister sig selv og evnen til at være til stede. For meget fart på og en usund livsstil, var med til at jeg i 2014 ramte muren og blev sygemeldt med stress. Det kom bag på mig, at det kunne ske for mig, nøjagtig som jeg har hørt andre sige det samme. Det blev på en måde en gave, selvom det selvfølgelig var en hård periode.
Vejen tilbage blev gennem min træning, Qigong, og med hjælp fra en terapeut med speciale i kroppen. Det gjorde en forskel, og jeg kom langsomt tilbage på benene igen. Og jeg gav mig selv det løfte om, at jeg skulle sætte farten ned og omlægge min livsstil.
Siden da har jeg selv beskæftiget mig med kropsterapi, åndedrættet og træning af krop og sind. I dag møder jeg andre, der gennemgår noget af det, jeg selv har oplevet, og støtter dem i at skabe mere ro, kontakt og balance efter længerevarende stress.
Noget jeg ofte møder i arbejdet
Det, der bevæger mig mest i dette arbejde, er at se, hvor begrænsende mange af os er over for os selv. Hvordan vi holder os tilbage, gør os selv mindre, føler vi ikke må fylde, ikke må blive set eller hørt, eller at deres mening ikke er vigtig nok til at blive sagt højt.
Det er mønstre, der er opstået af gode grunde på et tidspunkt i livet. Og det er præcis det, vi arbejder med at løsne.
Jeg forsøger altid at møde dig præcis der, hvor du er. Med stor opmærksomhed på det der sker i rummet, i kroppen og i energien. Jeg lytter med hænderne og skaber plads til at svære processer kan få lov til at udfolde sig, når de er klar.
Faglig baggrund
Min faglige baggrund er bred og bygget op over mange år. Den danner fundamentet for den måde jeg arbejder og underviser på. Noget af det jeg har abejdet med er:
Hvad siger andre
Jeg kom dybere end det har lykkedes mig på egen hånd. Jeg fik frigivet kropslige spændinger og forløst nogle svære følelser, uden at være bange for hvad jeg mødte.
Det har været en transformerende rejse, både personligt og i særdeleshed i arbejdet med mine klienter. Jeg er dybt taknemlig.
HonestBodyTalk
Næste skridt
Er du nysgerrig på uddannelsen, vil du booke en session eller har du spørgsmål, så er du velkommen til at række ud.
