Honestbodytalk
Få kontakt til dine indre styrker & ressourcer
Uanset om du kommer med fysiske skavanker, stress eller andre psykiske belastninger, kan du have stor gavn af både kropsterapeutiske behandlinger såvel som Breathwork Traumeforløsnings sessionerne.
Kroppen lagrer alle vores oplevelser, hvorfor mange af os går med både fysiske spændinger og følelsesmæssige blokeringer.
Jeg har gennem en årrække studeret forskellige kropsterapeutiske systemer og åndedrætsmetoder, og har en solid erfaring med at løsne op for både fysiske spændinger samt de følelses mæssige blokeringer der med tiden lagrer sig i kroppen.
Min tilgang til behandlingen er holistisk og jeg benytter mig af en forskellige metoder i mine behandlinger.
HonestBodyTalk
Du kan arbejde med mig på følgende måder:
Privatsessioner, kurser, workshops og længere forløb i hele landet og online. Til både private og virksomheder.
1:1 Sessioner:
Kropsterapi Session
En kropsbehandling handler først og fremmest om at komme tilbage til kroppen. Mærke hvordan du har det. Få løsnet op for spændinger, stress og mere i kontakt med undertrykte følelser & traumer.
Når spændingerne gradvist forsvinder, vil du igen mærke liv, ro og fred i din krop. En behandling hjælper dig til mere ro i sindet og giver dig en større følelse af plads og frihed i dig selv.
Breathwork Session
Book en session i klinikken i Århus eller online så du kan komme af med den stress, og de fysiske og følelsesmæssige ubalancer der ligger i din krop. Mange oplever sessionerne som værende transformerende og helende, ofte med spontane spirituelle oplevelser og en efterfølgende lethed i kroppen.
Ved hjælp af specielle vejrtrækningsøvelser kan vi bearbejde både stress, angst & depression og komme i dyb kontakt med vores indre verden.
Fascia Release session
En Fascia Release behandling løsner effektivt op for bindevævet i kroppen.
Spændinger og smerter skyldes ofte at fascien er blevet opspændt omkring musklerne og dermed bliver bevægeligheden begrænset.
En Fascia Release behandling løsner via specifikke teknikker effektivt op for bindevævet i kroppen og forbedrer cirkulationen af blod, ilt og lymfe.
En krop i ro
HonestBodyTalk
Kommende kurser, retreats & uddannelser
16-17 September i Århus
Pris: Kr. 2450,-
18-19 November i Århus
Pris: Kr. 2450,-
KENSHO Breathwork & Traume Uddannelse i Århus 2024
16-17 September i Århus
Pris: Kr. 2450,-
18-19 November i Århus
Pris: Kr. 2450,-
KENSHO Breathwork & Traume Uddannelse i Århus 2024
Få hjælp til at slippe stress & traumer
Jeg er dybt betaget af den indre rejse vi hver især er på. Åndedrættet og det kropslige arbejde, er efter min mening, uden tvivl vores største læremester i forhold til at skabe varig transformation og dyb heling os alle.
