HonestBodyTalk

Post Title

francisco moreno wuo8KnyCm4I unsplash 1

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit ac, molestie massa enim proin fringilla fusce facilisi aliquet, neque pulvinar id magna nostra egestas class. Pharetra dapibus ullamcorper litora class mattis pretium, ac fusce pellentesque sed rhoncus mauris, aptent maecenas lacus in viverra. Sed in nisi pulvinar donec class dictum enim rutrum hendrerit dignissim, penatibus auctor […]

This is just a title

Morning fog in spring mountains

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit ac, molestie massa enim proin fringilla fusce facilisi aliquet, neque pulvinar id magna nostra egestas class. Pharetra dapibus ullamcorper litora class mattis pretium, ac fusce pellentesque sed rhoncus mauris, aptent maecenas lacus in viverra. Sed in nisi pulvinar donec class dictum enim rutrum hendrerit dignissim, penatibus auctor […]

Pretium aenean ut rutrum porttitor

SOMAwebdesign

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit parturient pharetra, eleifend commodo cum turpis mollis ante euismod ultrices varius, odio dictumst suspendisse vulputate augue mi at cursus. Fringilla natoque justo neque urna molestie donec interdum est sollicitudin non vitae, facilisis inceptos id habitasse felis cubilia dapibus vestibulum himenaeos nibh. Pretium aenean ut rutrum porttitor parturient […]

Lorem ipsum dolor sit

De historiske rødder

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit parturient pharetra, eleifend commodo cum turpis mollis ante euismod ultrices varius, odio dictumst suspendisse vulputate augue mi at cursus. Fringilla natoque justo neque urna molestie donec interdum est sollicitudin non vitae, facilisis inceptos id habitasse felis cubilia dapibus vestibulum himenaeos nibh. Pretium aenean ut rutrum porttitor parturient […]

Box Breathing

Box breathing

Døjer du med stress eller angst? Hvis du døjer med stress eller angst, eller blot har svært ved at sove, så er Box Breathing helt klart en åndedrætsøvelse der er værd at arbejde med. Start med 1-2 minutter og byg langsomt op til at udføre den 5-10 minutter en til flere gange dagligt når du […]

Hvad er Breathwork?

Hvad er Breathwork?

En Introduktion til Breathwork Breathwork, en praksis som mange måske endnu ikke er bekendte med men som har fået meget opmærksomhed de seneste år, hvilket ikke er uden grund. Breathwork er en af de mest transformative teknikker, man kan integrere i sit liv. Men hvad er det præcis? Navnet ‘Breathwork’ kan virke simpelt, men det […]

Hvad er kropsterapi

Kropsterapi

Hvad er kropsterapi Hvad er kropsterapi egentlig og hvordan arbejder en kropsterapeut? I denne artikel vil jeg fortælle lidt om hvad kropsterapi er, hvilke metoder en kropsterapeut anvender og mit bud på hvad en kropsterapeut kan hjælpe med. Begrebet kropsterapi er stadig forholdsvis nyt herhjemme, selvom det i en eller anden form er blevet praktiseret […]